تسريع عملية الأيض أو التمثيل الغذائي ومعدله في الجسم هو أحد العوامل التي تؤثر على حرق الدهون في الجسم، لذا تعرف هنا إلى مجموعة من الأطعمة لزيادة معدل الأيض
تسريع عملية الأيض أو التمثيل الغذائي ومعدله في الجسم هو أحد العوامل التي تؤثر على حرق الدهون في الجسم، لذا تعرف هنا إلى مجموعة من الأطعمة لزيادة معدل الأيض