قبل وعينا لعلاقة جنسية وباقي هذه الأمور، واحدة من أكثر الأشياء التي سمعنا عنها في طفولتنا كانت قواعد النظافة الشخصية، وسواء من الأهل أو المدرسة دائمًا ما كانوا يخبرونا بأهمية غسل اليدين قبل وبعد الطعام وتنظيف الأسنان والعناية بنظافة الملابس وغير ذلك.
اليوم كبرنا وغدا من الضروري العناية بنظافتنا دون نصائح الأهل والمدرسين، ولم تعد النظافة تقتصر على اليدين والملابس والأسنان فقط، بل أضيفت لذلك الكثير من الأمور التي زادت حاجتنا لها مع ازدياد أعمارنا.